11 råd til at overkomme din tandlægeskræk

Vi stræber efter at hjælpe patienter, der oplever tandlægeskræk, og vi gør alt i vores magt for at sikre, at din behandlingsoplevelse er positiv og behagelig.

Her er nogle trin til at overvinde din tandlægeskræk:

  1. Anerkend din angst: Vi opfordrer dig til at anerkende din frygt for tandlægebesøg og kommunikere det til os. Dette hjælper os med at være opmærksomme på din situation.
  2. Vælg os med tillid: Vælg vores klinik, hvor du føler dig tryg og har tillid til vores ekspertise. Vi er tålmodige og respekterer din komfort, selvom det indebærer små pauser under behandlingen.
  3. Forbered dig mentalt: Prøv at bruge dyb vejrtrækning til at berolige dig selv inden dit besøg. Husk, at vi er her for at hjælpe dig, og vi stopper, hvis du ønsker det.
  4. Vælg det rigtige tidspunkt: Vælg tidspunkter på dagen, der passer bedst til dig. Mange foretrækker morgenbesøg for at undgå at bekymre sig hele dagen.
  5. Ankom i god tid: Kom gerne 5-10 minutter før din aftalte tid. Dette giver dig tid til at slappe af, måske tale med andre patienter eller vores søde medarbejdere.
  6. Skab en rutine: Besøg tandlægen regelmæssigt for at opbygge en positiv vane og reducere angst. Regelmæssige besøg kan også være mere skånsomme for dine tænder og din økonomi.
  7. Kommunikation er nøglen: Bed om at få forklaret behandlingen grundigt. Du har ret til at bede om pauser eller stoppe undervejs.
  8. Forstå dine behandlingsplaner: Diskuter fremtidige besøg, hastende behandlinger og omkostninger med os.
  9. Stil spørgsmål: Hvis du er i tvivl, er du velkommen til at kontakte os. Vi er her for at hjælpe.
  10. Del dine bekymringer: Overvej at tale med andre om din angst. Sammen kan vi arbejde mod en positiv forandring.
  11. Ekstra støtte til rådighed: Nogle patienter finder lettelse gennem lattergas eller akupunktur, især i forbindelse med røntgenbilleder. Akupunktur er en ekstra tjeneste, vi tilbyder uden omkostninger.

Vores mål er at skabe en beroligende og behagelig oplevelse for dig, uanset din tandlægeskræk.